Про компанію *karminex*
*karminex* об’єднує тих, хто прагне знайти баланс між духовним і фізичним у нашому бурхливому світі. Наші підходи ґрунтуються на багаторічному досвіді й відкриті для всіх рівнів підготовки.
Приходьте, щоб випробувати інший вимір спокою, відчути насолоду рухом і відкрити в собі невичерпне джерело енергії.
Методика
Наші принципи:
- Поступове опанування технік, щоб уникнути перевантаження.
- Синергія дихання і пози для глибшого усвідомлення.
- Плавний перехід від розтяжок до силових блоків для пропорційного розвитку.
- Врахування індивідуальних особливостей: корекція постави, адаптація вправ.
Калькулятор асан
Міні-вікторина: Ваша йога-подорож
1. Якщо в асані воїн II коліна «валяться» всередину:
2. Що дає варіація поз та стилів у практиці?
Тарифи
Easy Rhythm
2 уроки: спокійне освоєння основ, глибоке розслаблення й поступова адаптація
300 грн/місяць
Power Move
3 заняття, міцні зв’язки поз і розвиток силового потенціалу з підтримкою тренера
500 грн/місяць
Advanced Core
4 уроки, поглиблені баланси, опрацювання гнучкості й кардіонавантаження
700 грн/місяць
Family Bond
2 спільні тренування на 3 осіб, легкі адаптації й інтерактивні вправи для всієї родини
800 грн/місяць
VIP Connect
3 персональні заняття онлайн, корекція техніки в реальному часі, консультації 24/7
1000 грн/місяць
VIP Summit
4 індивідуальні сесії офлайн, концентрація на складних позах, спеціальні дихальні практики
1500 грн/місяць
Відгуки
Софія, 23 роки
“Easy Rhythm допоміг мені зняти напругу після навчання. Я навіть краще спати почала.”
Віктор, 39 років
“3 уроки Power Move щотижня і я відчуваю, як зміцнів мій кор, а загальний тонус помітно зріс.”
Катерина, 40 років
“Family Bond виявився справжнім рятівним колом для нашої родини. Усі із задоволенням займаються!”
Ігор, 28 років
“VIP Summit відкрив мені дорогу до перевернутих поз, про які навіть не мріяв. Тренер вражає професійністю.”
Поради для йога-практики
Форма замовлення
Залиште свій контакт, і ми допоможемо обрати найкращі заняття, проконсультуємо стосовно техніки та розповімо, як найефективніше розпочати або поглибити практику йоги.